Wat is rosacea en hoe ontstaat het?

Rosacea is een veelvoorkomende, chronische huidaandoening die vooral voorkomt in het gezicht. Mensen met rosacea herkennen vaak roodheid op de wangen, neus, kin en voorhoofd, soms in combinatie met zichtbare bloedvaatjes, bultjes of puistjes. Hoewel rosacea vaak wordt verward met acne, is het een totaal andere huidaandoening met een eigen oorzaak en aanpak.

Hoe ontstaat rosacea?

De precieze oorzaak van rosacea is helaas nog niet helemaal bekend, maar uit onderzoek blijkt dat het een combinatie is van verschillende factoren:

1. Overactieve bloedvaten
   Bij rosacea reageren de bloedvaten in de huid gevoeliger dan normaal. Ze zetten sneller uit bij bijvoorbeeld warmte, kou, stress of pittig eten. Dit zorgt voor de roodheid en het “blozen” dat moeilijk wegtrekt.
2. Verstoorde huidbarrière
   De huidbarrière beschermt de huid tegen invloeden van buitenaf. Bij rosacea is deze barrière vaak verzwakt, waardoor de huid gevoeliger wordt voor prikkels zoals cosmetica, zonlicht en temperatuurwisselingen.
3. Ontstekingsreacties
   Het immuunsysteem in de huid kan overactief reageren, wat leidt tot ontstekingen. Dit uit zich in roodheid, zwelling en soms onzuiverheden.
4. Micro-organismen
   Op de huid leven van nature kleine organismen, zoals de Demodex-mijt. Bij mensen met rosacea komt deze soms in grotere aantallen voor, wat mogelijk bijdraagt aan ontstekingen.
5. Erfelijke aanleg
   Rosacea komt vaker voor bij mensen met een lichte huid en kan familiair voorkomen. Genetische aanleg speelt dus waarschijnlijk ook een rol.

Wat kan rosacea verergeren?

Er zijn triggers die klachten kunnen uitlokken of verergeren:

• De zon
• Hitte of kou
• Stress
• Alcoholgebruik
• Pittig eten
• Intensief sporten
• Verkeerde huidverzorging (bijvoorbeeld agressieve producten)

Het herkennen van je persoonlijke triggers is een belangrijke stap in het onder controle krijgen van rosacea.

Wat kun je doen om rosacea te verminderen of voorkomen?

Hoewel rosacea meestal niet volledig te genezen is, kun je de klachten wel aanzienlijk verminderen en onder controle houden.

1. Bescherm je huid dagelijks tegen de zon
   UV-straling is een van de grootste triggers. Gebruik daarom dagelijks een SPF, ook in de winter.
2. Kies voor milde huidverzorging
   Vermijd producten met alcohol, parfum of andere irriterende stoffen. Kies voor kalmerende en herstellende producten die de huidbarrière ondersteunen.
3. Vermijd bekende triggers
   Probeer te achterhalen wat jouw rosacea triggert en beperk deze factoren waar mogelijk.
4. Werk aan stressmanagement
   Stress kan een grote invloed hebben op de huid. Ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen, yoga of wandelen kunnen helpen.
5. Professionele behandelingen
   Bij aanhoudende klachten kan een huidtherapeut of specialist helpen met behandelingen zoals lasertherapie, medische peelings of speciale verzorgingsproducten afgestemd op jouw huid.

Rosacea is een complexe huidaandoening die voor iedereen anders kan verlopen. Door inzicht te krijgen in de oorzaken en triggers, en door de juiste verzorging toe te passen, kun je de huid rustiger en sterker maken. Bij SV Huidinstituut kijken we altijd naar de huid als geheel. Met een persoonlijk behandelplan en deskundig advies helpen we je graag om jouw huid weer in balans te brengen. Twijfel je of je rosacea hebt of wil je advies op maat? Neem gerust contact met ons op voor een intakegesprek.

Wat kan je thuis doen tegen grove poriën?

• Ultimate micro peel
• Glycolic peel
• Brightening foam
• Blemiderm gel